書籍アプデ

健康・心理

人生100年時代のバイブル『OUTLIVE:人はどこまで生きられるのか』が教える「医学3.0」

世界的ベストセラー『OUTLIVE』を解説。従来の病気を治す「医学2.0」から、予防と健康寿命を最大化する「医学3.0」への転換とは?心臓病、がん、認知症など死因の8割を占める「四騎士」を防ぎ、最高の状態で長生きするための戦略を読み解きます。
科学・技術

人生は「二つのくじ」で決まる?『遺伝と平等』の提案:遺伝は格差を生むだけではなく、平等実現に貢献できる

人生は「遺伝のくじ」で決まるのか?欧米で激論を呼んだ『遺伝と平等』の内容を凝縮。優生学の誤りと「努力の遺伝」を認めつつ、誰もが幸せになれる社会を設計するための具体的なヒントを解説。教育現場や社会制度に一石を投じる革新的な一冊を紐解きます。
文化・社会

なぜ人は「陰謀論」にハマるのか?ダン・アリエリーが暴く『誤信(Misbelief)』の正体

『予想どおりに不合理』の著者、ダン・アリエリーが暴く最新の不合理「誤信(Misbelief)」。まともな人がなぜ一歩ずつ陰謀論の深みへとはまるのか?4つの階層「感情・認知・性格・社会」から成る「誤信の漏斗」の構造で詳しく解説します。
健康・心理

なぜ私たちは「暇」なのに「退屈」なのか?『暇と退屈の倫理学』が解き明かす現代人の宿命と処方箋

國分功一郎氏の名著『暇と退屈の倫理学』をベースに、現代人が抱える「退屈」の正体と、消費社会の罠を解説。スマホ依存や空虚感から抜け出し、人生を真に「享受」するための哲学的な処方箋をお届けします。
科学・技術

「シリコンバレーの哲学者」が示す未来——パランティアとアレックス・カープの危険な賭け

パランティアCEOアレックス・カープの公式伝記解説。PayPalマフィア・9.11から誕生した監視技術企業の創業史、FDEモデル、AI時代のIBM戦略、PER500倍株バブル、トランプ2.0時代の右派テック連合まで完全網羅。
健康・心理

「繊細すぎる自分」を才能に変える——今日も明日も「いいこと」がみつかる「繊細さん」の幸せリスト

HSP(高敏感者)の4つの特性DOSE(深く考える・刺激を受けやすい・共感力が高い・細部に敏感)を完全解説。武田友紀『幸せリスト』から学ぶ、繊細さんが環境選び・仕事・直感・創作で才能を活かし幸せに生きる方法。
文化・社会

元FBIが教える「友情の作り方」——FBIで体系化した、好意と信頼を勝ち取る技術

元FBI捜査官が実務で体系化した「友誼公式(近接性・頻度・持続時間・強度)」と「共感的ラベリング」を解説。スパイ流・信頼と好意の獲得術を学ぶ書評。
文化・社会

万物の黎明——人類史を根本からくつがえす (ハラリの『サピエンス全史』もダイアモンドの『銃・病原菌・鉄』も間違っているかも知れない)

『万物の黎明』はハラリの『サピエンス全史』を根底から問い直す衝撃の大歴史書。人類学者グレーバーの遺作が提唱する「季節性社会」「支配の三原則」「三つの自由」をわかりやすく解説。農業革命・国家起源の常識が覆される一冊の書評・要約。
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