経済・ビジネス

成功者の「武器」を盗め。億万長者・超一流人物の戦術『巨神のツール 俺の生存戦略』

世界トップレベルの成功者が持つ「武器」を盗め!『巨神のツール 俺の生存戦略』から、複数のスキルを掛け合わせる戦略や、圧倒的な成果を出すためのマインドセットを詳しく解説。現代を生き抜くための自分だけの「生存戦略」を構築するガイドブックです。
文化・社会

「仕事」なき世界で、私たちは自分を定義できるか?――ウルリッヒ・ベックが予見した「仕事社会の終焉」とAI時代の生存戦略

社会学者ウルリッヒ・ベックの名著要約。安定雇用が消え、働き方が「ブラジル化(不安定化)」する未来、グローバル化とAIで広がる格差。労働に代わる「市民労働」や「市民手当(UBI)」の可能性を読み解きます。
健康・心理

「根性」はもういらない?大人気YouTuberエリート医師が教える、幸福から成果を生む科学的戦略

世界的人気YouTuberアリ・アブダールの最新刊を徹底解説。「成功すれば幸せ」ではなく「幸せだから成功する」という医学・心理学的根拠に基づいた新常識。8つの遊びのパーソナリティや自信のスイッチなど、根性に頼らない最高の働き方。
健康・心理

人生100年時代のバイブル『OUTLIVE:人はどこまで生きられるのか』が教える「医学3.0」

世界的ベストセラー『OUTLIVE』を解説。従来の病気を治す「医学2.0」から、予防と健康寿命を最大化する「医学3.0」への転換とは?心臓病、がん、認知症など死因の8割を占める「四騎士」を防ぎ、最高の状態で長生きするための戦略を読み解きます。
科学・技術

人生は「二つのくじ」で決まる?『遺伝と平等』の提案:遺伝は格差を生むだけではなく、平等実現に貢献できる

人生は「遺伝のくじ」で決まるのか?欧米で激論を呼んだ『遺伝と平等』の内容を凝縮。優生学の誤りと「努力の遺伝」を認めつつ、誰もが幸せになれる社会を設計するための具体的なヒントを解説。教育現場や社会制度に一石を投じる革新的な一冊を紐解きます。
生活アプデ

話題の若返り成分「NMN」は本当に効く?エビデンスから賢いサプリの選び方まで

話題のアンチエイジング成分NMN。その正体はビタミンB3由来の天然物質です。高価なNMNサプリを買う前に知っておきたい新常識。実は、軽断食や運動などの生活習慣こそが最強のNMN補充法です。サプリが必要なのはどんな人?
生活アプデ

【人生100年時代】若さを保つ最強のスイッチ「間欠的断食」とは?科学が証明したアンチエイジング術

2018年WHOは老化を「治療可能な疾患」と位置づけました。オートファジーを活性化させ、体内のエラーを修復する「間欠的断食」のメカニズムとは? 極端な絶食によるリバウンドのリスクを避け、無理なく長寿遺伝子をオンにするための科学的ガイド。
生活アプデ

電子機器と電磁波の危険性はどこまで?専門知識で伝える「3つのカテゴリー」と「賢い付き合い方」

スマホやPCによる電磁波、ブルーライト、スマホ首の影響を医学的根拠に基づき解説。視力・聴力を守る具体的な対策から、首への負荷を減らす姿勢、デジタル機器と賢く付き合う方法を網羅しています。
文化・社会

なぜ人は「陰謀論」にハマるのか?ダン・アリエリーが暴く『誤信(Misbelief)』の正体

『予想どおりに不合理』の著者、ダン・アリエリーが暴く最新の不合理「誤信(Misbelief)」。まともな人がなぜ一歩ずつ陰謀論の深みへとはまるのか?4つの階層「感情・認知・性格・社会」から成る「誤信の漏斗」の構造で詳しく解説します。
健康・心理

なぜ私たちは「暇」なのに「退屈」なのか?『暇と退屈の倫理学』が解き明かす現代人の宿命と処方箋

國分功一郎氏の名著『暇と退屈の倫理学』をベースに、現代人が抱える「退屈」の正体と、消費社会の罠を解説。スマホ依存や空虚感から抜け出し、人生を真に「享受」するための哲学的な処方箋をお届けします。
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